Bonjour tout le monde,
je passe donner des nouvelles entre temps ^^.
J'ai remarqué hier soir lorsque je fessais (ça vous le faites autant de fois que vous voulez avec MMe SNIPER944)
Mieux vaut dire : "Je faisais les tractions une bosse était apparu au niveau du poignet droit.
Après être passé chez le médecin ce matin, celui-ci m'a dit que j'avais un kyste synovial.
D'après lui pas de risque tant que ça fait pas mal ou que sa ne gêne pas pour effectuer des mouvements, donc pas besoin d'opération ou autre.
Il m'a tout de même précisé que si malgré tout cela je fessais (décidémment, très porté sur le SM !) je faisais une opération, le % de récidive est élevé.
Pensez-vous que ce problème peut-être un frein à l'engagement en tant qu'ESVO ? (sachant que ce problème a débuté longtemps après le CSO, repasserais-je une visite médicale au CSO ?)
Sinon concernant le sport, tout se passe plutôt bien. Je suis encore de perdre quelques kilos en trop pour me sentir encore plus léger (1m80 pour 76kgs).
Pour les tractions je monte vers les 14-15 coudes déverrouillés. Comme quoi avec du temps et de la volonté on y arrive.
Pour le cardio, j'alterne fractionné et cardio normal et entre temps, je me suis testé au LL et je monte vers le palier 9.5 - 10 :cool: .
Voila,
A bientôt,
Martin