Test

Bonsoir GALOU,
L'ADT n'ayant pas les moyens financiers de la brillante Fédération Française de Football, elle a pris soin,, depuis des décénnies, d'enseigner à son loyal personnel, masculin et féminin, individuel ou collectif, quotidiennement ou quasi, la pratique du "footing militaire". Et ce, par tous les temps. Au fil des jours, le mollet de GALOU se rafermit, se durçit et se muscle. Voilà GALOU prête à se "frotter" à ses colistiers sur un parcours de 8 à 9 kms, particulièrement boueux et torturé, sur lequel, bavant et éructant, elle perdra toutes ses illusions quant à l'intérêt d'apposer sur son visage immaculé une crème de jour. Nul !
Close-combat ou l'art d'envoyer promener, au sens propre comme au sens figuré, en employant une technique appropriée, tout individu de sexe masculin qui oserait manifester qq intérêt pour sa plastique.
Natation sport de prédilection du non-nageur qui a le don dans l'ADT de se pratiquer aux premères heures du jour et après le petit-déjeuner. En clair, les poissons n'ont plus beaucoup faim après le passage des militaires.
Compris ?
BTX

GALOU,
Pour faire court :
- dans les unités vouées au "combat haute intensité" (infanterie, ABC), le cross est une religion quotidienne, la natation et le CC hebdomadaire avec un sport collectif (foot, hand et volley) ;
- dans les unités d'appui, fréquence hebdomadaire et distance/intensité appropriée ;
- dans les EM et les unités LOG, en fonction de la MTO, sport en chambre, sport AD, lutte suédoise, etc.
Perso, à la LE, le sport est un acte réflexe du chef de corps au légionnaire le plus jeune.
BTX

Bonsoir GALOU,
LOG pour logistique à savoir les unités chargées du soutien sous toutes ses formes (transport, maintenance, commissariat, santé, etc.).
Sport AD ou sport à votre disposition. En clair, si vous voulez en faire, vous pouvez. Si vous ne voulez pas en faire, vous bullez.
MTO pour météo.
Lutte suédoise ? Vous l'apprendrez un jour avec le futur M. GALOU. Terme gaulois employé pour celui et celle qui restent convaincus qu'une bonne séance de lutte suédoise remplace utilement un cross. Nul !
BTX

Bravo GALOU pour le judo, pratiqué en compétition et en club ?
Attention à deux choses pas toujours enseignées avec pertinence dans les lycées : le grimper de corde bras seuls de deux fois 5 mètres et..........la natation.
Il n'est jamais bon dès le 1er jour d'être remisé dans le groupe des "non-nageurs".
BTX

Bonsoir GALOU,
Tout ça sent le dojo et la ceinture noire OSOTOGARI, etc.
Il faut réaliser 50 mètres nage libre, départ plongé. Tout est chronométré.
S'agissant de la corde, vu vos biceps et vos 52 kg, il suffira d'apprendre la technique car tout est une question de technique. Mais comme cadeau d'anniversaire, demandez à vos parents de vous acheter à DECATHLON une barre de tractions, extensible, que l'on fixe en force dans l'encadrement d'une porte de chambre.
Et au réveil ou pour vous défouler, vous faites en pronation des tractions.
BTX