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  1. Non je n'ai pas d'autres astuces, mais en cherchant bien tu devrais en trouver. Mais si tu arrives deja à en faire une dizaine, je pense qu'il n'y a pas de soucis.
  2. Il faudrait que tu puisse faire plusieurs repetition avec les jambes à l'equere. Ça t'aidera pour la corde. Les abdo sont tres solicités, aussi bien pour un monté bras seul qu'avec les jambes.
  3. Perso, j'ai pas trop aimé, j'ai pas trouvé ça interessant. Après je n'etais que MINEX 1, et je pense que ça deviens bien quand tu deviens MINEX 2/3/4. Mais dans tous les cas, j'ai été deçu du métier de sapeur, que je pensais bien plus interessant pour le sapeur de "base".
  4. Tu prends une serviette, tu la vrille et tu la mets autour d'une barre de tracion. Apres tu l'agripes et tu te souleve. Je sais pas si c'est clair, mais bon ça marche dans tous les cas.
  5. Utilise la barre de recherche du forum, tu trouveras la bande son, et tous les infos pour s'entrainer au luc leger.
  6. Pour les tests psychotechniques, c'est la même chose que la réguliere, donc tu trouveras pleins de sujet sur le forum pour te dire comment etre le mieux preparé. Les tests physique sont le Luc Leger, et directement apres des tractions. La difference avec la reguliere, c'est qu'a la legion, les candidats on pour la pluspart un trés bon niveau physique. Les semaines les plus difficiles seront celles de la "ferme" , et toute l'instruction en général. Les cours dispensés en salles sont sur le combat, transmission, NBC, minex, reglement, tradition, chant ect. Et il n'y a pas de raid de 150km.
  7. Salut eliott69. Pour ton cas, je sais qu'il existe ce que les recruteurs appelent des candidatures "exclusive". C'est à dire que si tu as un très bon dossier, il va l'appuyer auprés de Paris pour que tu sois pris dans ton premier choix. Normalement c'est ton recruteur qui te le propose, si il vois que ton dossier en vaut le coup. Mais essaies quand meme de lui en parler, t'as rien a perdre.
  8. Enfin BTX, vous savez très bien que la Legion une forme de mercennariat, et qu'une partie des gens qui rentrent a la Legion le font pour l'argent, et/ou nationnalité.
  9. Je me suis fait operer des yeux, j'ai du aller passer des test dans un hopital militaire à Paris, et le medecin qui m'a recu m'a dit que je ne pourait pas etre chuteur OPS ni pilote, car operation des yeux. Au CSO, je n'ai pas reussi a faire le test TNO du premier coup, j'ai du demander au medecin si il m'etait possible de reesayer, il m'a dit que oui, et j'ai pris 15 minutes pour reussir le test. L'ophtalmo militaire du CSO m'a expliquer que suite a une operation des yeux, la plupart des gens perdent la visons en relief et étaient donc inapte TAP. Si l'inquisition a d'autres questions, je reste à disposition.
  10. Salut, je viens de lire tes messages, et je tenais à te préciser qu'aprés operation, tu es bien Y2, mais tu ne pouras pas prétendre rentrer dans les chuteurs OPS, ni les parachutistes "ah bon et d'ou sors-tu de telles informations ?." Une operation au laser entraine dans la plupart des cas à une perte de la vision en relief, et donc tu deviens inapte TAP.
  11. Salut. Quand tu t'engages tu vas soit à Aubagne soit a Nogent. Le mieux est d'aller s'engager à Aubagne, ça vas plus vite. Quand tu arrives, on te met dans un batiment à l'ecart, dans lequel tu vas attendre plusieurs jours sans rien faire. Puis on te feras aller toi et ton groupe dans le batiment du CSI (centre de selection et d'incorporation). A partir de ce moment, on te prend toutes tes affaires civiles, vetement, bijoux, portables, que tu ne recupereras qu'une fois ton instruction terminé, ou si tu echoues à un des test. Tu perçois une musette avec un debut de packtage pour la durée des tests. Et on te donne un survetement bleu avec un t-shirt noir. Le t-shirt noir veut dire que tu n'as passé aucun tests. Quand tu es "noir" tu passe tes journées à faire des corvées en attendant de passer les tests psychotechniques et sportif. Une fois les tests psychotechniques et sportif passé, on te donne un t-shirt vert, et tu devras attendre encore quelques jours pour passer les tests medicaux. Une fois les test medicaux passé, tu es reçu en entretien par la "gestapo". Une fois la gestapo terminé, tu devra attendre les resultats de la commission. Si la commission te retient, tu deviendra "rouge". Une fois que tu es rouge, tu percois ton packtage complet, et tu attend encore quelques jours que vous soyez amenés à Castel. Et à Castel ton instruction commence! Voila si tu as d'autres questions n'hesites pas.
  12. Le mieux c'est de commencer à prendre le régime militaire. Tu te couches à 23h, tu te réveille à 5h, tu prend un petit dejeuner leger, du genre pain confiture et café, et à 8h tu pars courir une dizaine de KM. quand tu reviens tu fais des tractions. Apres à 11h tu fais des series de pompes, tractions, abdaux. A midi tu manges. A 16h tu refais des series de tractions,pompes, abdaux, et à 17h tu manges. En faisant ça tu seras en forme pour les classe!
  13. Niveau avencement, pour un francais qui "percute" et qui est bon sportif, tu devrais passer sergent avant la fin de ton premier contrat de 5 ans. Pour devenir sous officier tu n'as pas besoin de diplômes, à la Légion c'est le mérite qui prime sur les diplômes. Apres pour la vie de famille, du moment que tu est en compagnie de combat tu ne la verras pas souvent. Sinon je pense que tu ferais une betise en t'engagent à la Légion. T'as l'air d'avoir bien commencé ta carriere en Gendarmerie, autant continuer. Surtout que la Légion n'aime pas recruter des personnes déjà "formaté" par une autre armée.
  14. Je ne remet pas en question votre expérience! C'est fou ce que vous êtes susceptible. Vous donnez votre vision en tant qu'ancien officier, moi je la donne en temps qu'ancien légionnaire. Vous avez été GV dans la régulière, c'est bien vous pouvez parler de l'instruction dans la régulière. Mais en ce qui concerne l'instruction a la Legion elle est différente et il faut l'avoir faite pour pouvoir en parler. Alors je suis pas officier, Mais je suis allé a Nogent, je suis allé a Aubagne, j'ai fait linstruction, la ferme, la marche Képi blanc, je suis allé en régiment, et j'ai fait différent stages. Donc je pense être mieux placé que vous pour parler de l'instruction et des tests, ne vous en déplaise. Ça vous embête surement de vous faire dire ça par un petit nouveau sur le forum, mais votre Képi était noir, pas blanc.
  15. Je me suis engagé en septembre, le changement de nom était obligatoire. Par contre mes collègues qui se sont engagés en octobre on gardé leur identité réel. Je ne connais personne qui se soit engager sous sont identité réel a la Legion, avant 2010. Vous devez confondre avec les personnes qui on eu une Rectification de Situation Militaire, qui permet après quelques annés de service de reprendre son nom réel. Certe, fondamentalement rien n'a changé, mais c'est bien la le problème. S'en prendre a l'identité déclarée qui était une tradition a la Legion, est totalement absurde. Les vrais problèmes se trouvent autre part. Voici un lien qui raconte pas mal ce qu'est devenu la Legion, et qui selon moi devrai être lu des candidats a l'engagement. http://blog.doctissimo.fr/akosse/legion-etrangere-256174/sauver-legion-etrangere-11413269.html

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