J'avais passé des tests à Rennes pour l'agrément ILBS et j'ai croisé un sergent tout récent formé à l'ENSOA. Du coups on l'a un peu questionné et il nous a dit qu'il avait trouvé que le sport à l'ENSOA était vraiment léger et qu'il trouve qu'il a même regressé, pour te dire !
Après je ne sais pas si les cours de sports varient en fonction de l'arme choisis, mais bon si c'est du renforcement musculaire comme j'ai cru voir ça va être à base de pompes, abdo etc.. rien de bien méchant pour quelqu'un ayant une " bonne base". Étant donné que tu es à fond dans la muscu, je ne pense pas que ça soit avec ça que tu vas te blesser de sur-entrainement vu que ça te semblera vraiment léger pour toi . Mais bon après suffit de savoir se gérer et de ne pas "forcer" si notre corps nous fait comprendre que non
Je précise que je me base sur les témoignages reçu par un ex evso et de ce que j'ai pu lire sur internet. Si je me trompe, n'hésitez pas à me le dire !