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Marius

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  1. ah ok,l'ambiance dans les dortoirs sont cool?Pas trop de chahuteur?Les tests psychotechniques sont chaud ou ça passe?
  2. je vais a Rennes moi,chaud les nouveaux barème,celui qui s'entraine comme un dingue aura la même note q'un mec qui arrive tout juste aux 5 traction...
  3. ok merci des réponses,je suis passer a 15 tractions aujourd'hui.
  4. le problème est que je suis dans la moyenne des adultes,la plupart ont plus de 20ans,je peux pas faire mieux q'un mec de 20ans,13 tractions surtout celles demander au CSO je connais pas d'ados qui en font autant.
  5. ah ok,dommage franchement ça serait vraiment immersif.
  6. arrête...sérieux?si c'est vrai au moins je serais prévenu.
  7. ok,mais le fait que j'ai 17 ans compte ou pas?comme j'ai pas les même capacité q'un autre de 20 ans.
  8. Bonjour,j'ai 17 ans et je passe les tests au CSO la semaine prochaine,je suis sur du 8 au luc léger et 12-13 traction,c'est suffisant pour intégrer le 3RPIMa?Tout en sachant que les tests psychotechniques ne sont pas mon point fort.
  9. j'ai 17 ans je fait 1m82 70kl,ma vma c'est 10,5- 11km\h,je fait une pmd au 3RPIMa en octobre et apres je passe mes tests genre 15jours après.
  10. Salut a tous,il y a un mois j'avais 5.7 au luc léger,depuis je m'entraîne a base de vélo(40min normal,20min fractionné) et course a pied 2fois part semaine 3km a allure rapide ~10km\h et 3fois 2km allure alterné (10 seconde lent 8 rapide 15normal 5 a mon maximum) sur 2km,pourtant se matin j'ai voulu voir si j'avais progresser le palier 8 était mon objectif pour ce matin,je n'ai fait que palier 5.4,quelqu'un peut me dire pourquoi je stagne,mon programme est naze?si vous pouvez m'éclairer,et me conseiller.merci
  11. merci pour toutes les réponses les mec.
  12. les deux sont loin de chez moi,mais je préfère Carcassonne le soleil...merci
  13. merci de ta réponse,mais lequel part le plus en opex?j'ai l'impression que le 1RCP bouge plus,Serval et Sengaris la même année.

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