Bonjour,
Il me reste 2 mois avant mes tests au cso pour la bspp. Je viens de m'inscrire dans une salle de crossfit et je voulais savoir si en 2 mois c'est possible d'être préparé pour les tests? Sachant que je fais déjà 8 tractions, pallier 11 au LL et 60 squats en 1 min.
Crdt,