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Risitas25260

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  1. De rien et n'y touche plus ta pas besoin de produits pour te développer bordel le corps peut se développer seul et c'est pas parce'que 2-3 gars des salles t'invite a faire colmar que tu dois y aller a part pour dépenser 300 euros par mois rien que dans les produits/compléments pour gagner au mieux un pot de whey décathlon et une invite a un grand prix, y'a que les états unis qui prenne ce sport au sérieux ^^ Et un autre truc très logique n'évoque jamais le dopage las-bas sauf si un médecin qui a cramé que tu étais charger, avoue-lui directement et avec franchise que c'est fini, mais ça je pense que tu es assez intelligent quand meme ^^ 😃
  2. SI la date de détection est passé je pense que c'est bon peu importe le test ( sanguin ou urinaire)
  3. C'est pas mon habitude de conseiller un dopé, et surtout tu es censer connaitre en combien de temps le produit n'est plus visible dans ton sang avant de te l'envoyer dans la raie,donc comme je l'ai dit ça dépend de quel produits tu as pris et en combien de temps il (s'efface). Bonne chance
  4. Pallier 57, sinon au goulag!
  5. ça dépend rien et tout est comparable mais oui un mec de 90kg peut tout a fait faire plus de tractions qu'un gars de 70 De toute façon le mieux dans ce genre d'exo comme tout aux pdc c'est d'etre dans un poids de forme donc quand je prenais l'exemple d'un mec de 110kg ,ce serais pour un gars d'au moins 2 metres quoi ^^
  6. Et si le mec de 110 kg en question ne sait jamais exercer aux tractions c'est médiocre? et ensuite parler de taille des muscles pour la force générer est érroné force = système nerveux avant tout.
  7. >Oui je suis entièrement d'accord avec toi,merci 😼
  8. Après moi je suis d'avis qu'il faut se fier au pdc du sujet pour se faire un avis,5 tractions d'un mec qui fait 110kg c'est énorme ^^
  9. Mais quelles règles dégueulasse non seulement c'est mauvais pour la perf' mais mauvais pour les articulations... Mais du coup quand la repetition n'est pas validé ils nous le font savoir au moins j'espere histoire que je fasse pas 10 reps dans le vent….
  10. Désolé du retard ^^ et oui j'ai acquis le CFG, j'ai foiré le brevet a cause d'une prépa pas a mon avantage mais bon tant pis. c'est du passé
  11. J'en veut pas de ta 'vie', on frappe pas intentionnellement son camarade d'arme. Et en l'occurance il n'y a rien d'une tradition, juste un connard d'instructeur embauché parce qu'il en faut bien on ne filme pas une tradition, de plus j'ignore de quel tradition il s'agit peux-tu m'éclairer je suis curieux

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