Bonjour,
Ayant terminé mon passage au DEI et en attendant l'incorporation je continue donc un entrainement sportif, alors je crée ce sujet afin de savoir si vous auriez des entraînements assez spéciaux à proposer, qui peuvent changer du sport courant afin de choquer mes muscles et mon corps pour de varier les plaisirs.
Que ce soit des disciplines atypiques, des exos de musculation travaillant des groupes musculaires rarement sollicités en entrainement ou alors de nouvelles techniques.
Voila ça serait cool que ce sujet devienne un espace de partage qui profite à tout le monde à propos d’entraînements différents dans le but de renouveler les grands classiques et sortir de la routine.
Merci d'avoir lu le post, bonne journée à vous