Max_frsh

Ah oee bon c’est chaud là au dernier Luc léger solo j’ai fait un palier 10.30 je vais essayer de taper le 12. Toujour les 23 traction et 67 squat min.

Ah oui bien sûr ne vous inquiéter je ne l’est pas pris comme une attaque et puis beaucoup de personnes vise c’est régiment pour c’est raisons, malheureusement.

Bonjour, merci pour ton messages tout d abord. je ne souhaite pas rejoindre le 1er RPIMA seulement afin de rejoindre les force spéciale à la recherche d’honneur, de reconnaissance ou de quoi que ce sois. si je souhaite rejoindre cette unité c’est pour en suite me spécialisé si possible en CTLO car il s’agit des missions qui m’intéresse le plus ( la libération d’otage). pour moi toute les unité ( que ce sois dans l armée de terre, l armée de l’air, la marine ) ont toutes rien à envier au unité de force spéciales. après bien sur la sélection est exigeante et beaucoup de personnes n’y arrives pas a cause du physique dû mentale ou de quoi que ce sois comme vous l avez dit ci dessus, mais il faut néanmoins le tenter pour le savoir, personne ne peut savoir si il tien cette formation sans la tenter.

Merci beaucoup pour ta réponse bien sur j ai donner ce délai maintenant si mon niveau physique ne vas pas bien entendu je continuerais de me préparer pour réussir.

Merci beaucoup pour ta reponse et les conseille pour l'entrainement je vais essayer sa. Et je vais me renseigner sur la methode greasing the groove que je ne connais pas du tout. la j ai mis seulement mon entrainement course a pied mais a cote je m entraine biensur au reste (squat/traction/pompe/abdos) Mais c'est vraiment au niveaux de la course que je ressent le plus de difficulté a évoluer. Pour le fait de ne pas rester sur le 1er rpima je suis tout a fait d accord je parle seulement de ce regiment car c'est mon objectif principale maintenant si sa ne passe pas biensur je me pencherais vers d autre regiment sans rester fixer forcement que sur de l infanterie ou du para.

Merci pour ta reponse effectivement niveaux orthographe il y a des lacunes. Je me garde encore 3 ou 4 mois pour m entrainer et esperer atteindre le palier 10 avant les test et auguementer encore mon nombres de tractions. Sans oublier anglais/ orthographe pour ameliorer mes chance de réussite.

Bonsoir ou bonjour a tous, Je m appel maxence j ai 20 ans et j aimerais passer mes test pour integrer je l espere le 1er rpima en externe. Niveau sportif actuel: 23 traction et palier 9,15 au luc leger Je voudrait savoir si le fait que je n atteigne pas le palier 10 etait eliminatoire pour esperer integrer cette unite?? Et si c'est le cas j aimerais avoir des conseille pour la suite de mon entrainement afin l atteindre le plus rapidement possible. Mon entrainement actuelle course a pied: Lundi: 45 min andurance fondamentale Mardi: repos Mercredi :20 min andurance + petit fractionnés 10x 30/30 Jeudi: repos Vendredi: 45 min andurance fondamentale Samedi: 20min andurance + 10 fois 15/15 Dimanche: repos

Bonjour, Je me presente rapidement je m appel maxence j'ai 20 ans mon objectif est d integrer le 1er RPIMA en externe je m entraine depuis maintenant 5 mois et je suis actuellement au palier 9 au luc leger et au total de 23 tractions j aimerais pouvoir passer mes test cet ete. Je me join a ce forum afin de voir avec vous si je suis pres selon vos experience ou si il me faut encore de l entrainement ainsi que pour toute les petite question que je me pose en rapport avec cet engagement.