Quand je bois du café çà me rend fou , si je suis vraiment fatigué et que je veux faire une grosse séance de sport j'en bois une tasse sinon j'en bois jamais , parce que je dors pas de la nuit et çà me rend hyper nerveux.
C'est peut-être le fait que j'en bois jamais aussi , du coup dés que j'en prend j'explose xd
Je pense que c'est bien à petite dose , sans abuser c'est comme tout ;)