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ghost17

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  1. savez-vous si l'on peut être directement pris au 1er rpima après de très bon résultat au cso ?
  2. ces vrais que le jujitsu bresilien c'est bien, je le travail souvent en penchak vu que mon prof est vis champion d’Europe de grappling . Apres pour la box thai ces bien mes je pense que l'apprentissage de clé n'est pas a négliger .
  3. Ou du MMA je vais m'inscrire en plus du penchak moi'! La sa tape bien !
  4. cherche si tu n'a pas un club de krav maga ou penchak silat vers chez toi ( prend le penchak si ya )
  5. french sas renseigne toi sur la méthode lafay ( juste pour y jeter un oeil du moin ), moi je fait actuellement 15 traction ( petite perf ) mes je conte m'engager seulement dans 2 ans après mon bts donc j'aimerais arriver a un super niveau . En revanche le taekwondo et bauffe comme sport de combat ( j'en ai fait 8 ans ) et je trouve que ces que basés compétition et non situation réel. Je te conseilleré plutôt le self défense ou mma .
  6. 21 bonne perf mes j'esper atteindre le top niveau genre 30 traction dans 2 ans si j'eu peut pour mes test et pouvoir intégrer les para .
  7. ok se serait sympas :)
  8. niveau traction j'en fait 15 mes je n'est que 18 ans et je conte m'engager que dans 2 ans après mon bts donc j'esper arriver a un tres bon niveau de traction =) et toi combien fait-tu de traction ?
  9. tu pourrait me donner ton programme de mixe fonte/pdc pour que j'y jets un oeil si sa ne te dérange pas stp ?
  10. en fait si tu veut je dispose d'une salle de muscu chez moi, j'ai donc pratiquer la fonte un ans et pris 15 kg mes je trouve que la fonte n'est pas adapter au test et exigence de l'armée . J'ai donc commencer la méthode lafay en 2013 pour voir et j’avoue qu'en un moins mon endurance musculaire a progresser et je trouve en plus cette méthode adapter a mon sport de combat . ps : en un mois je suis pour l’instant qu'au niveau 3 mes je progresse facilement ( pour l’instant ) vu que j'ai toujours pratiqué du sport .
  11. merci de vos réponses, ces pas le problème d’accès a une salle de muscu ( mon père en a fait une chez moi ) mes ces que j'ai pratiquer la fonte déjà 1 ans ( j'ai pris 15 kg ) mes je trouve que l’endurance musculaire n'est pas la et que la fonte ne convient pas aux exigences et test de l'armée .
  12. salut, j'aurais voulus savoir votre avis sur la méthode lafay, vous parait-elle bien pour se préparer au test et pourquoi pas ce préparer pour le 1er rpima ? ps: c'est cette méthode que je suis.
  13. Napoletano76 pourquoi n'est tu pas très fan de cette méthode ? ( je me renseigne sur les avis de chacun ) ps : je vais aller leur demander dans la bonne session
  14. salut, j'aurais voulus savoir votre avis sur la méthode lafay, vous parait-elle bien pour se préparer au test et pourquoi pas ce préparer pour le 1er rpima ? ps: c'est cette méthode que je suis.
  15. ghost17

    bonjours'!

    oui le penchak silat est un superbe art martiale et il est surtout bien adapté au situation réel .