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Alpindanslâme

Tractions

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C'est vrai que l'astuce est pas con et ça fait du bien de passer sous la barre ou la fourche plusieurs fois par jour !

Pour progresser tu peux te lester mais aussi réduire le temps de repos ou faire du rest pause en fin de séance c'est le top !


Lycéen 1eS

Objectif OSC/P ALAT

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