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Bilel

CSO tests sportifs : je suis étonné qu'il n'y ait pas de POMPES

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Yo l'équipe :)

En effet je pensais vraiment qu'il y avait des pompes lors des tests CSO, jusqu'à que je regarde une deuxième fois la fameuse vidéo du journaliste à Vincennes, et que je lis des dizaines de messages sur le forum pour que je le remarque :D

Du coup je trouve ça assez étonnant, à l'armée on sait tous que les pompes c'est souvent quotidien, toujours les supérieurs demandent des pompes, comment ça se fait :o

Oui, je suis déçu qu'il y en est pas car je m'entraînais plus aux pompes qu'au tractions si j'avais su j'aurais fait uniquement des tractions :lol:


En commission pour le mois de Juin pour incorpo en Août, je l'espère ! 

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Yo j'ai eu le même soucis que toi, j'ai fais des pompes pendant 4 mois jusqu'a ce que mon CER me parle de traction.

Après rien n'est perdu les pompes travaillent les triceps et t'en a besoin pour les tractions.

Modifié par Matz

Test passé le 25/26/27 Janvier au CSO de Bordeaux.

E1 Général, LL 10.15, 10 Tractions, 19/20 Parcours.

Commission pour Incorpo Mai, 1er vœu : 1 Régiment de Spahis, 2ème vœu 40 Régiment d'artillerie. (Sic Mobile)

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Oui c'est pas faux, ça reste utiles mais j'en reste quand même étonné


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On va dire que les pompes c'est plutôt facile... Si il y aurai par exemple faire 20 pompes pour avoir une bonne note se serai trop facile... Alors que les tractions c'est vraiment la force des bras, puis ont peut voir si vous vous arrachez...

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à l'armée on sait tous que les pompes c'est souvent quotidien, toujours les supérieurs demandent des pompes, comment ça se fait :o

Euh, on ne doit pas connaitre les mêmes armées...

Il y a les classes, et après les classes.


I have a dream that one day this nation will rise up and live out the true meaning of its creed: “We hold these truths to be self-evident, that all men are created equal." MLK

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Non je parle lorsque tu fais tes classes hatonjan


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lol non j'ai juste montrer mon étonnement, rien de plus l'ami, merci quand même


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Du coup je trouve ça assez étonnant, à l'armée on sait tous que les pompes c'est souvent quotidien, toujours les supérieurs demandent des pompes, comment ça se fait :o

Ça reste le plus simple et pas besoin de matériel donc ça reste plus pratique que les tractions .

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Les tractions font peut être travailler un groupe musculaire plus efficace a l'armée que les pompes.


Les deux jours les plus importants de votre vie sont,

Le jour de votre naissance,

Et le jour où vous découvrez Pourquoi vous êtes né.

~ Mark Twain

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A mon humble avis, c'est peut-être parce que la traction reste un moyen simple et efficace de voir si le gus arrive à soulever son propre poids comme pour agripper le mur d'un compound et monter sur le toit par exemple... je ne pense pas que le hasard ait sa place ici.

Modifié par wotm

Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. (Mark Twain)

 

Résultats CSO : palier 11, parcours d'obstacles 19/20, 12 tractions.

Incorporation au 2ème RH en mars.

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Oui quand j'y pense c'est pas faux wotm, c'est vrai que c'est plus utiles :)


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et les pompes, c'est pratique pour faire ça en tout temps / tout lieu, mais pas forcément optimal ;) et puis les pompes en général c'est plus collectif qu'individuel.


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J'avais lu quelque part que le test des tractions est l'un des meilleur pour évaluer le niveau physique d'un individu . C'est surement pour cette raison qu'il y'a des tractions à la place des pompes au CSO .


Le patriotisme, c'est l'amour des siens . Le nationalisme, c'est la haine des autres .

Romain Gary

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Je suis d'accord avec ceux qui disent que les tractions restent théoriquement plus utiles que les pompes pour X raisons, cependant tout muscle reste important à travailler et travailler les pompes n'est pas du temps perdu non plus

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