Aller au contenu
Aumilitaire
  • Rejoignez Aumilitaire

    Inscrivez vous aujourd'hui et recevez le guide gratuit Aumilitaire

     

Vie en régiment


Messages recommandés

Perso, le mieux est de ne pas se "caler" sur un barème sous peine de se freiner inconsciemment.

Faites le maximum, visez 15 tractions par exemple bien déverrouillées (le jour J vous en ferez 12 "canons") et 12 au Luc Léger (le jour J, vous atteindrez le palier 10).

BTX

Ya Rab Yeshua.

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Il est beau ce discours du mec qui s'arrache et fait 4 tractions... Mais bon contre un mec qui en fait 15 facile, y a pas photo !

Oui, il faut se donner a fond tout le temps... Mais il faut avoir un entraînement efficace en amont.

"What is dead, May never die"

SEM 77 / 499-7

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Faut vraiment tout donner lors des tests, perso j'étais à deux doigts de vomir à la fin du LL. Puis j'avais du mal à cacher ma douleur et ma détermination lors de mes dernières tractions. Ces points ont étés appréciés je pense. ( Après faut pas surjouer. )


Mais le plus important reste le travail d'amont.

  • Like 1
Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

© Aumilitaire - Contact - CGU

×
×
  • Créer...