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Palier minimum au LL?


sakcy21

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Bonjour à tous, 

je passe mes tests dans 1 mois et j'aimerai savoir s'il y a un palier minimum a franchir pour réussir? Si en dessous d'un certain palier c'est éliminatoire ? Parce que c'est la seule épreuve que me stress vraiment, je suis sportive (boxe, foot..) mais j'ai pas énormément couru dans ma vie je m'y suis mise depuis l'ouverture de mon dossier au CIRFA

Merci beaucoup 

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Boxe et foot, avec ces deux sports vous ne pouvez pas avoir peur du luc leger,  ils sont pile poil dedans pour ce qui est du cardio et changements d'appuis, relances. Je me demande même si on peut trouver mieux comme association. Pas de soucis ou alors je ne n'y comprend plus rien. No stress. 

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