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arthur1999

Préparation Physique Marine

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Bonjour , je compte M'engager dans la Marine National pour devenir détecteur de préférence , je passerais donc par Maistrance des que possible ,mais je dois me préparé physiquement pour mes pompes abdos et traction quel entrainement quotidien me conseillez vous ?   

Je suis sportifs et endurant mais je ne pratique plus de sport deouis un moment .

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il y a une heure, arthur1999 a dit :

En effet bac technologique STL option biotechnologie 

j’y vais de ce pas 

OK, donne des réactions !


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