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CSO RENNES 18 Novembre


Messages recommandés

Traction je suis vers les 9-10

Squat j en fais minimum 50 voir plus des fois 

Luc leger je galère un peu plus je suis vers le palier 6 mais j'espere progresser encore avant le 18 

J ai 3 séances de muscu  par semaine pour travailler tous ca est je fais 2 séances de luc leger par semaine 

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J’ai passer mes test à Rennes moi es je pars mardi commencer mes classes ? Vous verrai pour le Luc léger quand la prof de sport vous fera voir la distance à parcourir vous aller vous dire que ces petit^^ Moi chez moi je fesais palier 7.45 maximum et les jours meme avec le stress en plus j’ai fais palier 10.30 donc ça va le faire pour vous !?

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