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gaetan..

Question assez bizarre sur le sport

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Alors courir c'est bien oui mais courir en côte en marche arrière c'est bien aussi ?  franchement bonne sensations donc je demande si c'est utile ou pas merci d'avance !


"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité , un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté" W.C

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Tu seras l'élément de queue pour voir si on est pas suivi^^

  • Haha 1

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haha :)


"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité , un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté" W.C

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D'expérience, quand tu commence à appréhender les côtes en marche arrière, c'est que tu es au fin fond de la galère :)


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Je le faisais quand on courait mais surtout l'ete quand on croisait la faune locale ;)

  • Like 1

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Le seul intérêt de gravir en courant une pente en lui tournant le dos, c'est le travail de l'équilibre, des cuisses et des mollets. On appelle cela le "rétro-running" et j'ai vu un reportage sur une course qui réunissaient des adeptes de ce sport.

Le pb est qu'on ne peut pas le pratiquer partout car on s'expose en cas de rencontre inopinée à un accident.

Je préconise de le faire au cours d'un footing, le "décrassage" du lundi matin après un furieux week-end avec Martine, sur une distance de 400 mètres plats ou en pente. Ca permet de "casser la monotonie" et entre deux "renards", pourquoi pas ?

BTX

  • Like 1

Ya Rab Yeshua.

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Gare à la rétroversion dorsale, et aux ligaments des genoux et chevilles, nullement habitués à cet effort..

Mais à titre de curiosité et d'élargissement des capacités, "why not" !?

(Il y a bien des courses de fond en marche arrière...) :default_thumbsup:

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Merci d'avoir répondu à tous ! je vais persévérer dans le retro running et l'observation de la faune et des renards !


"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité , un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté" W.C

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Le 20/05/2020 à 12:00, R00T a dit :

D'expérience, quand tu commence à appréhender les côtes en marche arrière, c'est que tu es au fin fond de la galère :)

Oui peut être aussi que tu as peur d'avancer.

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ok boomer ^^ , sans rire je demande si c'est utile pas les raisons pour lesquelles je le fais  ...

Modifié par gaetan..
modification

"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité , un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté" W.C

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Il y a 3 heures, Levy Pierre a dit :

Mais pourquoi "crédit surendettement" en plein milieu de ton post ?

Très bonne question, surtout que cette partie n'était pas la sur mon message d'origine. Après en fouillant un peu, le site a l'air d'être une arnaque.


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