Igytt Posté(e) 22 novembre 2020 Signaler Partager Posté(e) 22 novembre 2020 Bonjour à tous! J'aurais aimé savoir si une personne ici présente saurait me renseigner sur les activités sportives qui ont lieu pendant la formation militaire à l'EFSOAA? Je cherche notamment à savoir si l'intensité est forte ou non, suite à une sale entorse au poignet datant d'il y a deux mois je ne suis pas dans l'incapacité de faire du sport, simplement je suis encore limité à l'appui (un peu contraignant pour les pompes et autres du genre) et je crains de suivre la cadence avec difficulté. Je cherche très certainement à me rassurer, mais en même temps ça me fera pas de mal de savoir à quelle sauce on sera mangé sur ce point, donc merci d'avance à celui ou celle qui prendra le temps de me répondre ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Broberto Posté(e) 22 novembre 2020 Signaler Partager Posté(e) 22 novembre 2020 Salut à toi ! Pour le moment nous avons principalement de la course et du renforcement musculaire (pompes, jumping jack, burpess...) mais nous n’avons pas les tractions à cause du covid. Après la difficulté varie selon le groupe où tu es, groupes qui sont formés selon ton palier en luc leger lors de t’es tests. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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