Fuad Posté(e) 19 mai 2021 Signaler Partager Posté(e) 19 mai 2021 Bonjour je voulais savoir si quelqu’un passait ses sélections le 17 juin au CSO de Lyon. d’autre part pour les tests physiques je suis au palier 10 au LL, 13 tractions bien propres dans les règles de l’art ? et 64 squat en espérant titiller le pallie 11 et les 17 tractions dans un mois. Vous pensez que je serai prêt? F.S Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
rs5 Posté(e) 19 mai 2021 Signaler Partager Posté(e) 19 mai 2021 Très bonnes perfs. continue l'entraînement et attention aux blessures. Bosse bien en fractionné et fais une sortie d'endurance par semaine ça devrait largement le faire 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Fuad Posté(e) 19 mai 2021 Auteur Signaler Partager Posté(e) 19 mai 2021 Il y a 4 heures, rs5 a dit : Très bonnes perfs. continue l'entraînement et attention aux blessures. Bosse bien en fractionné et fais une sortie d'endurance par semaine ça devrait largement le faire Ok j’en tiens compte merci beaucoup du conseil cordialement Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Messages recommandés