Corentinca789 Posté(e) 1 décembre 2021 Signaler Partager Posté(e) 1 décembre 2021 Bonjour à toutes/tous, Je compte passer les test CSO en mars et je me prépare depuis déjà 3 mois pour pouvoir les réussir. Je voudrais savoir, combien de temps (environ) sépare les épreuves du LL et des tractions? En effet, jusqu'à présent je ne pratiquais pas le renforcement musculaire les jours ou je courais, ce qui en vue des tests s'avère être une erreur. Par avance, merci. C. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
BTX Posté(e) 1 décembre 2021 Signaler Partager Posté(e) 1 décembre 2021 Il n'y a pas de temps mort. Le CSO doit rentabiliser les sessions, il a un objectif à tenir. Vous rentrez du Luc Léger et vous enfilez l'épreuve des tractions, juste le temps de boire un coup de flotte. Et éventuellement si vous avez couru en short de mettre un pantalon de survêtement. BTX Ya Rab Yeshua. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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