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Test de la marine nationale


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Bonjour!

  Les tests consistent en:

-Luc léger

-Tirage poulie (spécifique au personnel féminin en lieu et place des tractions)

-Faire un maximum de squats en une minute (genoux à 90° au maximum en position basse et bras tendus pendant la totalité du mouvement)

(Je crois que les tests sont différents si tu postules pour être fusilier marin, mais je ne connais pas les détails)

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  • 4 weeks later...
Le 02/05/2022 à 18:22, Liza42000 a dit :

Bonjour,

Je voudrais savoir quelles sont les tests physiques au sein de la marine nationale, pour le personnel féminin ?

Merci d'avance

Cordialement

Tu trouveras effectivement les exercices cités par RBMS, mais attention, le barème change en fonction des spécialités ! 

Mais normalement ça tourne autour du palier 7 au luc léger, 22 tirages poulie et 45 squats (Pour la note maximale en SITEL). Néanmoins, il faut toujours se donner a fond et ne pas se limiter aux barèmes !

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