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kéRa

teste sportif

Messages recommandés

Serieux 0.0 punaise j'ai une mémoire de poisson rouge.

AH je vien de voir mais on ne m'avais pas repondu, en plus j'avais demander le palier 4 étais classer parmis quel E... :p

Modifié par kéRa

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Bien voilà voilà j'ai passer mes tests a Vincennes mais quel domage je suis inapte temporaire pendant 2 mois le temps d'aller voir un psy-militaire :| puis les repasser une fois avoir reçu mon appel. Mais sinon je ne suis pas déçu c'est mieux que d’être inapte définitif. ;)

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bonsoir ! avez vous quelques petits conseils d'exercices pour augmenter le temps de suspension sur la barre de traction? N'ayant pas trop de force dans les bras je fais de la muscu (pour muscler les bras et épaules) et des pompes ... mais je ne vois pas vraiment d'améliorations... HELP ;)

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bonjour ckmg0309, tu devrais travailler tes dorsos...

et si t'as pas les muscles, t'as la tête...


"Les canons restent des armes vaines quand ils ne sont pas soutenus par la force morale des combattants." Gustave LE BON

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